Nasja – krople do nosa stosowane w celu usunięcia toksyn z obszaru głowy. Rakta moksza – upuszczanie krwi lub jej oczyszczanie z wykorzystaniem ziół. W terapii oczyszczającej dużą rolę odgrywają faza przygotowania organizmu (purwa karma) oraz regeneracji (paszat karma). Ssanie oleju, jak nazywał, na początku lat dziewięćdziesiątych, popularny w Polsce profesor Michał Tombak, płukanie olejem ust, to wywodzący się jeszcze z Ajuwerdy – starohinduskiego, holistycznego systemu medycyny naturalnej, sposób na usuwanie toksyn, oczyszczanie ducha i ciała i leczenia chorób wszelakich. Tu należy dodać, że ssanie tego oleju delikatnie wybiela zęby. Barbara Kazana, zaleca ssanie oleju słonecznikowego rafinowanego Bartek- badana była ilość toksyn w oleju po ssaniu i on miał najlepsze działanie. Można również stosować inne oleje jak sezamowy czy oliwę z oliwek. Nasiona wymienionych roślin doskonale oczyszczają jelita ze wszelkich zanieczyszczeń. Ich działanie polega na wchłanianiu wody wraz z toksynami. Ponieważ ziarna te nie są trawione, zostają wydalone wraz z zanieczyszczeniami. Co więcej, nasiona wydzielają specjalny śluz, który zmiękcza usuwaną masę. Oczyszczanie ciała z toksyn - cz2 Każde oczyszczanie organizmu wpływa dodatnio na ciało. Najlepszą porą jest wiosna i jesień. Można wybrać różne odtruwające kuracje ciała w zależności od potrzeb. Po wybraniu odpowiedniego oczyszczającego programu należy mu się bezwzględnie podporządkować w 100%. Przygotowanie: Gotuj wodę z dodatkiem suszonej lawendy przez około 5 minut, następnie przecedź. Otwórz kapsułkę z węglem aktywnym i wsyp zawartość do kubka, wymieszaj z sokiem z cytryny. Dodaj przecedzoną herbatę z lawendy, kolagen oraz miód, wszystko dokładnie wymieszaj. Lody kokosowe z węglem aktywnym . Składniki: . Przewlekłe zmęczenie, bóle głowy czy problemy z cerą mogą sygnalizować nadmierny poziom toksyn w organizmie. Najlepszy sposób na ich uwolnienie to kuracja oczyszczająca. Jak przeprowadzić detoks organizmu? Poznaj najlepsze sposoby na oczyszczenie organizmu z toksyn i zafunduj sobie prawdziwą detoksykację. Regularne odtruwanie to recepta na zastrzyk energii i wspaniałe samopoczucie! Na działanie substancji toksycznych i drażniących jesteśmy narażenie właściwie każdego dnia. Bezwiednie wdychamy dawki spalin samochodowych, pyłów i dymu papierosowego, a wraz z żywnością przyswajamy chemiczne konserwanty, stabilizatory, emulgatory i barwniki. Toksyny w organizmie pochodzą również ze spożywanego rekreacyjnie alkoholu i kofeiny, a także mogą być wynikiem stresującego trybu życia. Nasz organizm oczywiście posiada zdolności do samoooczyszczania – takie organy jak wątroba, nerki czy skóra nieustannie starają się wydalać szkodliwe toksyny. Jednak gdy jest ich zbyt dużo, nasz układ filtrująco-wydalniczy nie może sobie z nimi poradzić. Rezultaty możemy zaobserwować w pogorszeniu się naszej kondycji fizycznej i psychicznej. Aby więc poczuć się lepiej i poprawić przemianę materii, rozpocznijmy detoks! Kiedy wykonać detoks organizmu? Jakie sygnały wysyłane przez nasz organizm powinny skłonić nas do podjęcia detoksu? Główne oznaki nadmiaru toksyn w organizmie to: wzdęcia i zaparcia, otyłość, łamliwe paznokcie i włosy, problemy skórne, obniżone samopoczucie, długotrwałe uczucie zmęczenia i braku energii. Oczyszczenie organizmu - od czego zacząć? Jak więc pozbyć się toksyn z organizmu? Istnieje wiele sposobów, ale większość oparta jest na prowadzeniu zdrowego trybu życia. Na początek warto zrezygnować z picia alkoholu, kawy i mocnej herbaty oraz ze spożywania słodyczy, wysokoprzetworzonej żywności i palenia papierosów. Do kuracji dołączmy ćwiczenia fizyczne i 7-8 godzin snu. Ruch na świeżym powietrzu poprawi spalanie kalorii i wspomoże przemianę materii, a zdrowy sen korzystnie wpłynie na procesy regeneracji organizmu. Przed rozpoczęciem kuracji oczyszczającej osoby z takimi problemami zdrowotnymi, jak: choroby układu pokarmowego lub moczowego, osoby przewlekłe chore powinny poradzić się swojego lekarza prowadzącego. Podobnie w przypadku dzieci, nastolatków, osób starszych i kobiet w ciąży. Woda na oczyszczenie organizmu Woda to nasz życiodajny płyn. Nawet podczas ograniczania spożywania niektórych produktów nie powinnyśmy o niej zapominać. Szczególnie w kuracji oczyszczającej ułatwia wypłukiwanie niepożądanych substancji oraz zapobiega odwodnieniu. Odpowiednie nawodnienie powoduje poprawę nawilżenia skóry, redukcję zaparć i zwiększenie energii. Codziennie należy wypijać ok. 2 litrów wody. Sauna - sposób na odtruwanie organizmu Korzystanie z sauny to nie tylko świetny sposób na relaks, ale również na detoksykację organizmu. Wraz z potem eliminujemy substancje niepożądane, a przy okazji pozbywamy się zbędnych kilogramów. Wysoka temperatura poprawia także wygląd skóry. Uwaga – z sauny powinny zrezygnować osoby ze schorzeniami układu krążenia, epilepsją, chorobami nowotworowymi i kobiety w ciąży. Ważne, by przed wejściem i po skorzystaniu z sauny odpowiednio nawodnić organizm. Zioła oczyszczające Pijmy dużo herbat i naparów ziołowych. Wśród tych pierwszych szczególnie polecana jest herbata zielona, która jest źródłem antyoksydantów (przeciwutleniaczy). Dietetycy polecają mieszanki ziół – tzw. herbatki ziołowe. Przy wyborze ziół na oczyszczenie organizmu kierujmy się ich właściwościami moczopędnymi. Takie właściwości posiada mniszek lekarski, pokrzywa, bratek trójbarwny. Uwaga, osoby na stałe przyjmujące leki powinny wprowadzenie do diety ziół skonsultować z lekarzem prowadzącym. Detoks - jak oczyścić organizm z toksyn? Najlepszym sposobem na pozbycie się toksyn z organizmu jest zafundowanie sobie kilkudniowego detoksu. Tego typu kuracje oferuje wiele klinik, a także ośrodków SPA w Polsce Klinika Rehabilitacji Columna Medica. Podczas kilkudniowej kuracji otrzymamy specjalnie ułożoną dietę oczyszczającą, pakiet zabiegów na ciało, w tym szczególnie zalecany masaż limfatyczny, a także codziennie ćwiczenia poranne, aqua aerobic, ćwiczenia modelujące sylwetkę i nordic walking. Proces oczyszczania organizmu z toksyn wspomogą także seanse w saunie. Ważne jest również wewnętrzne wyciszenie, które korzystnie wpłynie na regenerację organizmu. Detoks pomoże wprowadzić i utrzymać odpowiednie tempo metabolizmu. Kuracja oczyszczająca to idealne rozwiązanie nie tylko na problemy z masą ciała czy układem pokarmowym (wzdęcia), ale przede wszystkim antidotum na stres, przemęczenie i ogólne roztargnienie. Oczyszczanie organizmu z toksyn stymuluje też funkcjonowanie naszego mózgu. Dieta oczyszczająca - soki Jeśli do tej pory nie korzystaliśmy z żadnej kuracji oczyszczającej, na początek najlepszym rozwiązaniem jest jednodniowa dieta oczyszczająca sokowa. W tym przypadku chodzi o picie świeżych soków owocowych i warzywnych w dowolnej ilości. Soki nie powinny być słodzone cukrem ani miodem. Które z warzyw najlepiej sprawdzi się przy tego typu zabiegu? Przede wszystkim burak i kapusta, ale nie zapominajmy również o selerze, jabłkach i cytrynie. Oczyszczająca dieta owocowa (jednodniowa) Jeśli decydujemy się na tę kurację, owoce są naszym głównym i jedynym posiłkiem. Spożywamy je 6-8 razy dziennie w postaci sałatek czy soków. Sałatek nie doprawiamy jogurtem, miodem. Dietetycy przekonują głównie do jedzenia krajowych owoców. Jednak niektóre cytrusy posiadają właściwości wiązania toksycznych składników i usuwania ich z organizmu, więc także i z nich nie powinniśmy rezygnować. Dieta owocowa poza oczyszczeniem oferuje nam również mnóstwo cennych witamin i składników mineralnych. Dieta oczyszczająca dwutygodniowa Możemy też spróbować diety trwającej zdecydowanie dłużej niż 1 dzień. Kolejna proponowana kuracja trwa 10 – 14 dni i opiera się na spożywaniu różnych produktów w konkretne dni. Przez pierwsze 2 – 3 dni jemy jedynie świeże i gotowane owoce i warzywa (soki także są wskazane). Czwartego dnia do menu wprowadzamy nabiał w postaci np. maślanki, kefiru, jogurtu naturalnego. Szóstego dnia diety możemy pozwolić sobie na kaszę, ryż dziki, płatki owsiane czy otręby. Natomiast ser biały chudy (ok. 10 dag) włączamy ósmego dnia. Dwa dni później posiłek urozmaicamy gotowaną na parze lub pieczoną rybą (ok. 20 dag), a następnie rybę możemy zamienić na porcją chudego mięsa. Końcowy etap to prawidłowa dieta zgodna z zaleceniami zdrowego żywienia. Detoksykacja organizmu - efekty Po czym poznać, że organizm się oczyszcza? Przede wszystkim zaobserwujemy redukcję tkanki tłuszczowej w okolicy brzucha, choć zależy to od długości trwania kuracji oczyszczającej. Objawy oczyszczenia organizmu to także poprawa samopoczucia, wzrost energii, zmniejszenie senności, poprawa przemiany materii, zniknięcie obrzęków i uczucie lekkości. Podejmując decyzję o zmianę diety w kierunku bardziej restrykcyjnej, mającej miano diety oczyszczającej warto przeprowadzić ją pod kontrolą dyplomowanego dietetyka. Wzrost zanieczyszczenia środowiska wpływa destrukcyjnie na organizm człowieka. Każdego dnia jesteśmy narażeni na kontakt z czynnikami wprowadzanymi do atmosfery, wody czy gleby, które są niebezpieczne dla naszego zdrowia. Szkodliwe są też substancje, jakie powstają w wyniku ich rozkładu. Zagrożeniem dla człowieka jest również genetycznie modyfikowana żywność, ale przede wszystkim trujące substancje z zanieczyszczonej wody i powietrza, które przenikają do naszego organizmu. Coraz większe znaczenie ma więc oczyszczanie organizmu z nadmiaru toksyn. Jak się do tego zabrać?Organizm ludzki w procesie metabolizmu sam produkuje również wiele substancji, które nie zawsze zostają wydalone. Zazwyczaj nie zastanawiamy się nad tym, jak masz organizm radzi sobie z usuwaniem metabolitów oraz toksyn, które dostały się do niego z pokarmem czy powietrzem. Natura wyposażyła nas w mechanizmy, dzięki którym nas ustrój może się sam oczyścić z bakterii, wirusów czy grzybów. Kichanie, kaszel, katar czy nawet biegunka, to właśnie procesy, które mają na celu usunięcie niebezpiecznych pozostałości metabolizmu i toksyn. Ponieważ dziś nie docenia się już wagi tych naturalnych procesów, nasz organizm zostaje pozbawiony naturalnego procesu oczyszczającego. Ogranicza zatem wpływ tych substancji odkładając je we własnych tkankach – łącznej czy tłuszczowej, lub oczyszczająca – chwilowa moda, czy niezbędna część nowoczesnej profilaktyki zdrowotnej?Trucizny, które nie zostały wydalone z organizmu w wyniku naturalnych procesów, zaburzają jego funkcje regulacyjne, co może objawiać się przerostem migdałków, powiększeniem węzłów chłonnych lub tworzeniem się polipów. Dalszą konsekwencją zanieczyszczenia organizmu są choroby chroniczne. Mogą to być alergie, stany zapalne, zwyrodnienia, a nawet procesy oczyszczania naszego organizmu wspiera homotoksykologia, czyli nauka, która stanowi rozwinięcie homeopatii i traktuje wszystkie choroby jako ściśle ukierunkowane procesy obronne przeciwko homotoksynom (substancjom toksycznym dla organizmu człowieka), które powstają w ustroju, bądź dostają się do niego z zewnątrz. Według homotoksykologii choroby są konsekwencją działań obronnych ustroju skierowanych na eliminację w terapii oczyszczającejZasady homotoksykologii opracował w latach 50. ubiegłego wieku dr Hans-Henrich Reckeweg. Zgodnie z nimi wszystkie procesy chorobowe są następstwem walki organizmu z toksynami, która ma na celu ich wydalenie. Według homotoksykologii, choroby to biologiczne i celowe procesy, których celem jest odtrucie organizmu. Choroba to zatem efekt przeciążenia organizmu homotoksynami. Jeśli nie zostaną one wydalone, gromadzą się w organizmie, choroba przedłuża się. Powrót do zdrowia to przywrócenie zaburzonego przez toksyny stanu równowagi. W homotoksykologii stosowane są złożone leki homeopatyczne (leki złożone z kilku substancji), zwane to szkodliwe substancje, które mogą dostać się do organizmu z zewnątrz (homotoksyny egzogenne) lub powstawać w organizmie w wyniku fizjologicznych reakcji (homotoksyny endogenne). Homotoksyną jest każdy czynnik fizyczny, chemiczny, mikrobiologiczny, itp., który zmienia bądź uszkadza system egzogenne dostają się do organizmu ze środowiska zewnętrznego, przez układ trawienny, oddechowy czy skórę. Mogą to być substancje chemiczne – takie jak metale ciężkie, czynniki fizyczne – czyli np. promieniowanie radioaktywne oraz hałas, jak również czynniki biologiczne – pasożyty, bakterie, wirusy grzyby, a także psychiczne - stres. Homotoksyny endogenne powstają w wyniku metabolizmu. Wymienia się tu substancje takie jak bilirubina, kreatynina i kwas mlekowy. Zaliczamy do nich również substancje powstałe w wyniku nadprodukcji lub niedoboru pewnych substancji, takich jak neuroprzekaźniki czy ze wzrastająca ilością sztucznych związków chemicznych w naszym środowisku rośnie znaczenie homotoksyn. Wszystkie substancje toksyczne działają inaczej na poszczególne organizmu a nowoczesna terapia oczyszczającaOrganizm człowieka jest wyposażony w mechanizmy eliminujące toksyny. W komórkach znajdują się enzymy detoksykujące, które są niezbędne do życia organizmów, ponieważ poprzez przeciwdziałanie entropii utrzymują i różnorodność toksyn występujących w środowisku, które dostają się do ustroju ludzkiego przekracza już możliwości fizjologicznej detoksykacji. W efekcie substancje toksyczne gromadzą się w organizmie. Ich nadmiar prowadzi do osłabienia odporności organizmu, a w konsekwencji zaburzeń w przemianach biochemicznych, co w dalszym etapie zanurza równowagę regulacyjną organizmu. W efekcie pojawia się ciągłe zmęczenie, natomiast spadek odporności przyczynia się do ostrych infekcji, a w skrajnym przypadku – schorzeń przewlekłych. Objawem zaburzenia funkcji regulacyjnych organizmu są również zaburzenia trawienne, bezsenność lub huśtawki nastroju, ale również problemy ze skórą, celulit, otyłość. W ten sposób nasz organizm wysyłam nam sygnał, iż naturalny system oczyszczania nie jest czym polega nowoczesna detoksykacja?Rozważając aktualne zanieczyszczenie środowiska nowoczesna detoksykacja nabiera szczególnego znaczenia. Usprawnia ona zdolności samoregulacyjne organizmu człowieka, przywraca wydolność komórek, tkanek i narządów, a nawet udrażnia systemy informacyjne zgodna z zasadami homotoksykologii pozwala pobudzać organizm niskimi dawkami preparatów podawanymi w wielokrotnych dawkach w ciągu całego dnia. Pozwala to wspierać naturalne okresy maksymalnej aktywności poszczególnych narządów, kiedy mogą być najefektywniej metodą drenażu i detoksyfikacji najlepiej stosować profilaktycznie. Zazwyczaj podstawową, kompleksową terapię oczyszczającą, która wspiera drenaż toksyn oraz poszczególne układ – limfatyczny, pokarmowy, wydalniczy (nerki) zaleca się przeprowadzić dwa razy do roku. Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem! OLEJ ZE SŁONECZNIKA- OCZYSZCZANIE ORGANIZMU Tłuszcze roślinne transportują składniki odżywcze i dostarczają energii, a dodatkowo są zdrowsze niż tłuszcze zwierzęce. Olej słonecznikowy jest pozyskiwany z nasion słonecznika, ma jasnożółtą barwę i delikatny zapach słonecznika (cudowny!). Ma pozytywny wpływ na zdrowie, ponieważ obniża poziom złego cholesterolu, a jego ziarna mają wiele wartości odżywczych i witamin. Zawiera kwasy wielonienasycone, witaminę E oraz niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania przemiany materii kwas linolowy. Olej ten jest również wspaniałym źródłem witamin: B, B6, A, D, PP, zawiera także białko, nienasycone kwasy tłuszczowe i sole mineralne: potas, wapń, fosfor i żelazo, cynk (chroni skórę przed szkodliwymi warunkami środowiska). Olej słonecznikowy jest składnikiem wielu kremów, ponieważ wzmacnia naturalną barierę ochronną skóry, zmiękcza i regeneruje naskórek oraz ma działanie przeciwzapalne i antyoksydacyjne. W kuchni polecany jest do sałatek, surówek, gotowania i duszenia, nie jest jednak dobrym wyborem przy smażeniu oraz pieczeniu, ponieważ nie powinien być ogrzewany do temperatury wyższej niż 100° C. (ja zrobiłam na nim popcorn i bardzo mi smakował). Zdjęcie sklepu "Zielony Nurt" Osobiście olej słonecznikowy postanowiłam użyć do kuracji, polegającej na ssaniu go na czczo każdego ranka po ok. 10 minut (podczas wypluwania olej powinien mieć kolor biały). "Powszechnie uważa się, że za sukces stosowania tej metody odpowiedzialna jest błona śluzowa w jamie gębowej, przez którą następuje odtruwanie i oczyszczanie organizmu." Znalazłam te informacje na stronie internetowej (KL!K) i jeśli jesteście zainteresowane, to polecam uważnie przeczytać ten artykuł. Do w/w metody przekonały mnie również następujące informacje: " Stosując się do tej metody leczeniu poddawane są jednocześnie komórki, włókna oraz organy wewnętrzne. Proces ten zapobiega niszczeniu naturalnej mikroflory, powodującego niszczenie organizmu. Ssanie oleju pozwala na przywrócenie naturalnej równowagi biologicznej, która znacznie wydłuża czas życia człowieka. Kuracja olejem słonecznikowym jest w stanie poradzić sobie z takimi chorobami czy przypadłościami jak: bóle głowy, zapalenie zatok, zapalenie oskrzeli, bóle gardła,katar, bóle zębów, krwawienie dziąseł, próchnica, zapalenie migdałków, tromboza – zakrzepica żył głębokich, przewlekłe choroby krwi, artroza, egzema, trądzik, choroby grzybicze, łuszczyca, choroby żołądkowe, choroby jelit, dolegliwości serca, problemy nerkowe, choroby kobiece, choroby płuc, dolegliwości wątrobowe, choroby układu nerwowego. Kuracja olejem słonecznikowym nie tylko leczy istniejące już stany chorobowe ale również działa zapobiegawczo i profilaktycznie, chroniąc np. przed stanami zawałowymi, czy groźnymi naroślami." Ja stosowałam tą metodę przez miesiąc i użyłam do tego oleju z pestek słonecznika, którego możecie kupić w sklepie "Zielony Nurt" ( i szczerze go polecam. Dodatkowo jeśli ktoś zdecyduje się na zakup jakiegokolwiek produktu z tego sklepu, po wpisaniu kodu BL100122 otrzymacie rabat wysokości 5 zł. :) Odnoście kuracji, oczyszczanie czuć już podczas pierwszego płukania- czywiście nie cierpię na wszystkie dolegliwości podane wyżej ale zauważyłam, że nie mam kataru (przeważnie mam katar cały rok), bóle głowy się zmniejszyły i poczułam, odświeżenie jamy ustnej :) Polecam chociaż spróbować tej kuracji, bo naprawdę są efekty, a olej szczególnie polecam kobietom dbającym o urodę, ponieważ zawarte w ziarnach słonecznika witaminy wpływają dobroczynnie na włosy, skórę i paznokcie, a dodatkowo działają przeciwzakrzepowo i przeciwzapalnie. Osoby z trądzikiem również powinny się nim zainteresować, ponieważ w pewnym stopniu wpływa on na leczenie tego schorzenia. Strona główna / Zestawy promocyjne / Zestaw olejów na oczyszczanie organizmu Promocja! Produkty w zestawie: olej lniany 250 ml olej z ostropestu 100 ml ostropest mielony 200 g olej ze słonecznika 250 ml Opis Opis ZESTAW OLEJÓW NA OCZYSZCZANIE ORGANIZMU: Olej lniany. Olej lniany jest uznawany za najzdrowszy tłuszcz na ziemi. Stanowi jedno z najbogatszych źródeł nienasyconych kwasów tłuszczowych Omega-3, które są kluczowe dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu, a ich niedobór powoduje powstawanie i rozwój wielu chorób. Olej lniany zawiera także silne antyoksydanty –lignany, które chronią nasz organizm przed nowotworami oraz jest nośnikiem wielu witamin: A, D, E i K. Regularne spożywanie oleju lnianego zmniejsza ryzyko chorób cywilizacyjnych i doskonale służy zdrowiu. Olej słonecznikowy. Jednym z najskuteczniejszych sposobów oczyszczania organizmu jest prosta i sprawdzona metoda płukania ust olejem słonecznikowym. Badania naukowe potwierdzają, iż istnieje silny związek pomiędzy zdrowiem jamy ustnej a chorobami ogólnoustrojowymi. Praktyka płukania ust olejem pozwala przeciwdziałać oraz wyleczyć wiele z nich. Metoda płukania ust olejem słonecznikowym – dowiedz się więcej na naszym BLOGU Olej z ostropestu. Ostropest plamisty stosowany jest jako naturalny sposób leczenia chorób wątroby, której właściwe funkcjonowanie ma ogromny wpływ na pracę całego organizmu. Ostropest regeneruje uszkodzone komórki oraz oczyszcza z toksyn i szkodliwych substancji. Ostropest plamisty chroni wątrobę przed szkodliwym działaniem alkoholu oraz skutkami ubocznymi farmakologii (długotrwałe przyjmowanie niektórych leków) jak również łagodzi stany zapalne na tle cukrzycowym. Dzięki powyższym właściwościom stanowi doskonały detoks dla całego organizmu. Ostropest zawiera kwas linolowy będący silnym przeciwutleniaczem oraz sylimarynę, która wykazuje działanie przeciwzapalne, oczyszczające, regenerujące oraz antynowotworowe. Sylimaryna stanowi główny składnik leków na wątrobę (takich jak np. Sylimarol). Tylko zalogowani klienci, którzy kupili ten produkt mogą napisać opinię. Zobacz także na blogu Stosowanie oleju z pestek dyni na włosy Olej z pestek dyni ma szerokie zastosowanie i wiele wyjątkowych właściwości. Dzięki temu przez spore grono odbiorców wykorzystywany jest nie tylko w kuchni. To naturalny suplement, który sprawdzi się w różnych dziedzinach życia. Doskonale wpływa na paznokcie, skórę i niwelowanie przeróżnych dolegliwości. Olej z pestek dyni to także korzystny produkt na włosy. Prozdrowotne właściwości zawdzięcza […] Czytaj więcej Dlaczego warto stosować olej z wiesiołka w ciąży? W dzisiejszych czasach na rynku można spotkać się z różnego rodzaju olejami. Istnieje bowiem możliwość wytłoczenia ich z wielu nasion. Coraz większą popularność zyskuje olej z wiesiołka. To doskonały suplement diety, który może być stosowany przez osoby borykające się z najróżniejszymi problemami zdrowotnymi. Stosują go także pary, które planują poczęcie dziecka. Olej bardzo dobrze sprawdza […] Czytaj więcej Dlaczego olej tłoczony na zimno jest zdrowszy? Ludzie coraz więcej uwagi przywiązują do własnego zdrowia. Duży wpływ na nasz organizm oraz codzienne samopoczucie ma dieta. Żywność pochodzenia naturalnego cieszy się coraz większym zainteresowaniem. Wybór olejów jest również bardziej przemyślany. Produkty tłoczone na zimno nie są poddawane rafinacji chemicznej i fizycznej, wykazują więc dobroczynne działanie dla naszego organizmu. Czy warto włączyć je do […] Czytaj więcej Choć brzmi to nieco dziwnie, skuteczne oczyszczanie organizmu z toksyn można przeprowadzić ssąc olej. Ssanie oleju jest metodą opracowaną przez prof. Michała Tombaka na podstawie indyjskiej ajurwedy, który uważa detoksykację organizmu za podstawową kurację zdrowotną. Na czym polega oczyszczanie organizmu olejem? Jak prawidło wykonywać ten zabieg? Jaki olej polecany jest do tej kuracji? Czy olej słonecznikowy to dobry wybór? O tym wszystkim poniżej. Płukanie ust olejem to metoda, która wywodzi się ze starożytnej medycyny indyjskiej i ma solidne uzasadnienie, które bazuje na współczesnej wiedzy medycznej. Od wielu lat zwraca się uwagę na wpływ stanu uzębienia na różne choroby organizmu. Ma to związek z bakteriami, które żyją na zębach (szczególnie tych psujących się) i przez ślinę dostają się do organizmu zatruwając organizm. Nie bez przyczyny zaleca się wyleczenie wszystkich zębów kobietom planującym zajść w ciążę. Usunięcie bakterii z zębów przy pomocy oleju o właściwościach antybakteryjnych ograniczy dostawanie się drobnoustrojów do organizmu. Warto wspomnieć też o tym, że oleje roślinne bogate w kwasy tłuszczowe (np. olej słonecznikowy) dobroczynnie wpływają na dziąsła, skórę jamy ustnej, zęby oraz wewnętrzne, drobne uszkodzenia w ustach np. afty. Potwierdzona jest nieszkodliwość tego zabiegu oczyszczającego, a więc warto sprawdzić, czy olej słonecznikowy w ustach oczyści nasz organizm i sprawi, że odczujemy różnicę. Prawidłowo przeprowadzona detoksykacja olejem trwa od 15 do 20 minut, w ciągu których należy płukać jamę ustną olejem w taki sposób, jak np. płynem do płukania jamy ustnej. To wystarczający czas na usunięcie z jamy ustnej bakterii, które pozostają w oleju słonecznikowym. Po tym czasie należy wypluć olej, który może stać się nieco bardziej kremowy i gęsty. Warto przetrzeć zęby czystą szczoteczką, do czego nie powinno się używać już pasty do zębów. Dla niektórych ssanie oleju zastępuje tradycyjne mycie zębów pastą, bo wbrew pozorom olej nie pozostawia uczucia tłustości na zębach i dziąsłach. Dlaczego olej słonecznikowy? Już w ajurwedzie czytamy, że najlepszym olejem do detoksykacji jest olej ze słonecznika lub sezamu. Przede wszystkim ma on działanie przeciwzapalne i antybakteryjne, a więc skutecznie eliminuje wszystkie szkodliwe czynniki, normalizuje stan jamy ustnej i przywraca naturalną równowagę biologiczną. Warto docenić też bogactwo kwasów tłuszczowych w oleju słonecznikowym, które odżywiają, witaminizują i poprawiają kondycję dziąseł zębów i naskórka wewnątrz jamy ustnej. Ssanie oleju słonecznikowego ucisza stany chorobowe, eliminuje nadżerki oraz inne zmiany, a nawet poprawia apetyt i wpływa na ogólną witalność.

oczyszczanie organizmu z toksyn olejem słonecznikowym